Berichte Trainingslager Frauen 1

⚽️🌴  TRAININGSLAGER  🌴⚽️
💛🖤  FFC THERWIL FRAUEN 1  🖤💛
⚽️🌴  Rückblick  🌴⚽️

Das Trainingslager ist bereits wieder Geschichte … Es war ein ereignisreiches Trainingslager, welches wir in Padua absolvieren durften. Vom sportlichen Aspekt her war es nicht wirklich optimal. Das Wetter wollte grossteils nicht mitspielen, die Platzverhältnisse waren nicht immer optimal und dann kam noch Verletzungspech hinzu. Unsere Jüngste, Yeroele, brach sich bei einem Sturz das Schlüsselbein. An dieser Stelle wünschen wir gute Besserung ! Die Trainingsthemen, vor allem im Taktischen Bereich konnten nur teilweise umgesetzt werden. Trotzdem wurden 2 Trainings täglich durchgeführt, das spricht für sich. Auch unsere Bleibe war nicht nach unserem Gusto. Nach anfänglichen Problemen im Hotel, konnte uns das Hotelpersonal letztendlich trotzdem zufrieden stellen. Starke Steigerung … Zum Glück hatten wir in der Person von Giulia, sie war unsere Managerin vor Ort, eine starke Troubleshooterin in unseren Reihen. Es gab Nichts, was sie nicht geradebiegen konnte. Grosse Dankeschön. Grazie Giulia. Im Zentrum des Trainingslagers stand aber die Förderung des Teamgeistes. … und das war ein voller Erfolg !!! Die vielen vorerwähnten Probleme liess das Team enger zusammenrücken und so konnten alle Spielerinnen zu einer echten Einheit zusammenwachsen. Wir hatten viel Spass miteinander. Grosse Klasse ! Nun freuen wir uns auf die bevorstehende Rückrunde. Hopp Therwil !!!

Lg Felix, Trainer

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⚽️🌴  Tag 8 - 31.03.2024  🌴⚽️

Mit einem süssen Frühstück zur Osterfeier startete unser letzter Tag hier in Padova. Für die meisten blieb genügend Zeit, um sich noch einmal gemeinsam am Z‘Morgetisch niederzulassen und sich über die erlebte Woche auszutauschen. Andere mussten währenddessen zügig ihre Taschen packen. Zuletzt verabschiedeten wir uns von unserer liebsten Managerin Giulia.

Mit vollgepackten Büssli, genügend Proviant und guter Aufbruchsstimmung konnte die Rückreise Richtung Tessin starten. In einer Raststätte in Coldrerio genossen wir dann unser Mittagessen. Nach einer ereignisreichen Fahrt mit Karaoke und Spielen kehrten wir schliesslich nach knapp 6 Stunden in Therwil zurück, wo wir dann unser Trainingsmaterial verstauten und uns voneinander verabschiedeten. Wir sehen uns am Mittwoch, bis bald.

👋 Lg Lidia & Lena

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⚽️🌴  Tag 7 - 30.03.2024  🌴⚽️

Heute stand der letzte Trainingstag in Padua auf dem Programm. Endlich schönes Wetter und wie immer gute Laune: Super Voraussetzungen für den letzten Tag des Trainingslagers. Nach dem Frühstücken machten wir uns auf den Weg zum Kunstrasenplatz. Das Einwärmen wie gewohnt und darauffolgend kleine Spielformen prägten unser Morgentraining. Danach verspeisten wir unser Mittagessen, worauf hin gewisse (Rahel & Nina 😁) bereits ihre Sachen gepackt haben und andere die Zeit für einen Nap verwendeten. Am Nachmittag vergnügten wir uns im Abschlusstraining mit einem Turnier. Von Fussballtennis über Mini-Mätchli bis hin zu Spikeball duellierten sich die Teams. Am Abend wurden wir von unserer Managerin Giulia zum Abendessen eingeladen. Wir durften bei ihr Zuhause einen gemütlichen Pizza-Abend mit Karaoke, Brändi-Dog und tollen Gesprächen verbringen. Grazie Giulia 🙏🏻❤️ Danach gingen wir alle gemütlich zurück ins Hotel - da trafen wir auf einen Osterclub, welchen wir natürlich aufmischen mussten. 💃💃🕺🏼 Nachdem wir uns alle lauthals bei «Sarà perché ti amo» die Kehle aus dem Hals geschrien haben, gingen wir in unsere Zimmer schlafen. 😴

Lg Nora & Leupi

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⚽️🌴  Tag 6 - 29.03.2024  🌴⚽️

Unser Tag begann um 7:50 Uhr mit einem „Zmorge“. Zahlreich sind wir zwar nicht erschienen, doch gelohnt hat es sich trotzdem. Um 8:45 Uhr trafen wir uns am Eingang und teilten uns auf die beiden Busse auf. Am Bahnhof angekommen, stiegen wir in den Zug Richtung Venedig. Im Amschluss der Zugfahrt, fing direkt die Führung mit unseren beiden Guides durch die Stadt an. Wir schlenderten durch die kleinen Strässchen, welche mit zahlreichen Touris gefüllt waren, und kämpften uns schliesslich zu den Sehenswürdigkeiten. Am Mittag liessen wir uns im Innenhof einer hübschen Trattoria verpflegen. Danach durften wir die Stadt selbst noch erkunden gehen, wobei Besuche in Kaffees und kleinen Geschäften nicht fehlen durften. Schliesslich trafen wir uns wieder zum Abendessen und liessen uns kulinarisch verwöhnen. Mit einer Bootfahrt durch Venedig fanden wir wieder zum Bahnhof zurück, was für gewisse von uns zum Kampf wurde. Vom Bahnhof fuhren wir mit den ÖV, unseren Bussen und guter Stimmung schlussendlich nach Abano Terme und in unser Hotel. Zuhause angekommen waren wir alle sehr glücklich, aber erschöpft. Mit ausreichend Schlaf bereiten wir uns für die morgen anstehenden zwei Trainings vor.

Xenia, Eliane & Anna

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⚽️🌴  Tag 5 - 28.03.2024  🌴⚽️

Am Morgen starteten wir mit einer erfrischenden Yoga-Session, die wir gemeinsam genossen. Nach einer stärkenden Mahlzeit folgte unser erstes Training des Tages, doch leider begleitete uns der Regen währenddessen. Dennoch ließen wir uns nicht die Laune verderben. Nach dem Mittagessen unternahmen wir einen gemeinsamen Ausflug zum Einkaufen von Kleinigkeiten, bevor wir uns für eine entspannte Runde Brändi trafen. Einige von uns gönnten sich währenddessen eine wohltuende Massage, um sich auf das bevorstehende Match vorzubereiten. Als wir endlich auf dem Platz standen, warteten wir gespannt auf unsere verspäteten Gegner. Das Spiel begann mit einem holprigen Start für uns, und wir gerieten in der ersten Halbzeit mit 2:0 in Rückstand. Doch wir ließen uns nicht entmutigen. In der zweiten Halbzeit kämpften wir uns zurück. Mit zahlreichen Torchancen gelang es uns schließlich, den ersten Treffer zu erzielen. Am Ende lautete das Ergebnis 2:1 für Padua. Nach einer erfrischenden Dusche genossen wir gemeinsam mit unseren Gegnern eine leckere Pizza. Anschließend kehrten wir zurück ins Hotel. Müde, aber zufrieden, ließen wir uns schnell in unsere Betten fallen und machten uns bereit für die Abenteuer, die uns am nächsten Tag erwarten würden.

Lg Inês

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⚽️🌴  Tag 4 - 27.03.2024  🌴⚽️

Wie auch schon die Tage zuvor startete der Mittwoch leider ohne Sonnenschein. Doch auch Regen und kühlere Temperaturen konnten uns die Vorfreude auf ein weiteres morgendliches Training nicht nehmen. Leider mussten wir auf drei Spielerinnen aufgrund eines erneuten Spitalbesuches verzichten. Der Fokus dieser Einheit lag auf verschiedenen Formen des Ballhaltens und dem „Umschalten“. Völlig durchnässt und mit hungrigen Bäuchen machten wir uns auf den Weg zurück ins Hotel. Nach dem Mittag haben wir Yeroele verabschiedet, welche leider den Rückweg des Lagers antreten musste. 👋🏽❤️ Zeitgleich durften wir zwei neue Gesichter in Padua begrüssen. „Hallo Anna und Amélie.“ Zusammen stiegen wir mit einer abwechslungsreichen Yoga-Session in den Nachmittag, welche mit einem erholsamen Aufenthalt im Pool endete. Und weil es langsam zur Gewohnheit wird: ein Apéro (mit integriertem Haare schneiden💇🏻♀️) durfte danach natürlich nicht fehlen! Ein Nachtessen mit viel Gelächter und vollem Magen beendete den Tag - ah nein, der Gelateria-Besuch ist mittlerweile auch zur Routine geworden.🍦

Lg Nina & Nora

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⚽️🌴  Tag 3 - 26.03.2024  🌴⚽️

Das Wetter zeigte sich heute nicht gerade von seiner besten Seite, es regnete den ganzen Tag, deshalb trainierten wir heute beide Male auf Kunstrasen. Fünf Minuten Autofahrt vom Hotel entfernt befindet sich das Kunstrasenfeld, auf welchem wir bereits gestern trainiert haben. Die heutige Trainingssession fokusierte sich auf Zweikampf. Zum Mittagessen kehrten wir zurück ins Hotel und konnen uns danach kurz ausruhen. Am Nachmittag fand das Training auf einem neuen „Kunstrasenfeld“ statt, wessen Qualität und Grösse zu wünschen übrig lässt. Wir endeten das Training mit einem kurzen Mätchli & tranken warmen Tee in der Garderobe. Zurück im Hotel hatten wir Zeit zum entspannen. Yeroele jedoch verletzte sich heute morgen im Training und wurde in Begleitung ins Spital gefahren. Gute Besserung Yeroele ❤️. In einem der Zimmer trafen wir uns auf ein paar Snacks. Nach dem Nachtessen schauten wir zusammen den Irland-Schweiz Match und liessen so den Tag ausklingen. Spät am Abend traf eine weitere Nachzüglerin, Lena, in Padua ein und Michèle hat nun endlich eine Zimmergenossin.

Lg Nathi & Michèle

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⚽️🌴  Tag 2 - 25.03.2024  🌴⚽️

Bei strahlend blauem Himmel wurden wir von unserem sanften Alarm geweckt. Danach ging es auf ans erste Morgenessen, durch welches wir gestärkt unser Morgentraining bestreiten konnten. Dieses Mal durften wir auf dem Kunstrasen einige Passstafetten und Torschüsse ausüben. Im Anschluss wurden wir mit einen leckeren Mittagessen verwöhnt. Dieses füllte unsere Bäuche so, dass wir zur Erholung die kurze Pause für einen Nap nutzten.
Später folgte das zweite Training auf dem Hauptfeld, bei welchem wir bereits bekannte Spielformen, mit dem Fokus "Ball halten", vertieft haben.
Zur Abwechlsung gab es am Schluss noch ein paar gekonnte (😉) Runden Spikeball. Um uns von dem ganzen Programm zu erholen, gönnten wir uns im Zimmer 212 einen Apéro.
Mit einem sensationellen Abendessen und einer Gelati beendeten wir den ersten vollständigen Tag vom Trainingslager.

Lg Rahel & Leupi

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⚽️🌴  Tag 1 - 24.03.2024  🌴⚽️

Um 6 Uhr in der Früh startete unser Abenteuer bei starken Regenfällen. Überraschend kurz war unsere Fahrzeit, bis wir schliesslich durch den Schneesturm zum Gotthardtunnel fanden. Auf der anderen Seite empfing uns die Sonne und mit ihr stieg auch die Stimmung in unserem Büssli.
Schliesslich kamen wir … an! Das Hotelpersonal empfing uns mit einem Mittagessen. Anschliessend haben wir bei einer ersten Trainingseinheit, auf einem wunderschönen Feld, die Beine gelockert. Wir hatten viel Spass beim Fussballtennis und dem Rundlauf.
Gegen den Abend wurde das hoteleigene Thermalbad vom ganzen Team erkundigt, inklusive das Tragen der trendigen Badekappen.
Ein kleiner Ausflug in die Gelateria durfte nach dem Abendessen nicht ausgelassen werden. Dabei wurde das hübsche Stadtzentrum von Abano Terme erkundet. Währenddessen durfte ein Expeditionsteam gestrandete Nachzüglerinnen am Bahnhof abholen. Zum Abschluss des langen Tages hielten wir noch ein Schwatz in einem unserer Zimmer.

Lg Xenia & Jeanine

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⚽️🌴  Vorschau  🌴⚽️

Das 2.Liga-Team des FFC Therwil weilt nächste Woche in Italien, Nähe Venedig, im Trainingslager.

In Padua holen wir uns den letzten Schliff für die anstehende Rückrunde.

Nahezu das komplette Team ist dabei, was ein effizientes Trainingslager zulässt.

Wir werden 2 Mal täglich auf dem Platz an unseren Qualitäten arbeiten. Daneben dürfen wir uns in den hoteleigenen Thermalbäder verwöhnen lassen.

Natürlich dürfen da auch diverse Teamevents nicht fehlen. Fest eingeplant ist bereits ein Ausflug nach Venedig.

Was bei uns so abgeht, könnt ihr in unserem täglichen Block nachlesen. Wir starten am Sonntag, 24.03.2024 …

Lg Felix, Trainer